El físico inesperado: la rutina de core estático que le da a Nikola Jokic su fuerza única en la pintura

Compartir Tweet

La clave no está en el músculo visible, sino en un núcleo interno trabajado con precisión quirúrgica.Su secreto es una serie de ejercicios silenciosos que explican por qué es tan difícil moverlo.

Fuente: https://www.clarin.com/estados-unidos/fisico-inesperado-rutina-core-estatico-da-nikola-jokic-fuerza-unica-pintura_0_fpRKaJ2utJ.html