Los mejores ejercicios para hacer en casa usando solo una kettlebell o pesa rusa

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Es una pesa con la que se puede trabajar fuerza, resistencia y coordinación en muy poco espacio.

Fuente: https://www.clarin.com/estados-unidos/mejores-ejercicios-hacer-casa-usando-solo-kettlebell-pesa-rusa_0_1jOtQIKbSy.html