Una rutina de ejercicios para no encorvarse, y aliviar dolor de cuello y espalda

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"El cuerpo es un gran regulador del sistema nervioso", dice Ignacio Monti, terapista físico, y da claves para que los hombros no se vayan para adelante.

Fuente: https://www.clarin.com/buena-vida/rutina-ejercicios-encorvarse-aliviar-dolor-cuello-espalda_0_tXS2PbDenV.html