Qué significa la frecuencia cardíaca máxima y cómo calcularla

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Guía a deportistas y a quienes se inician en la actividad física para diseñar rutinas personalizadas y seguras.Conocer las pulsaciones más elevadas es clave para optimizar la planificación de los entrenamientos.

Fuente: https://www.clarin.com/internacional/significa-frecuencia-cardiaca-maxima-calcularla_0_JyDIVQxrfD.html